१५ चैत्र २०७९ बुधबार
डा. नम्रता पाण्डे


डा. नम्रता पाण्डेका लेखहरु :

आत्मगौरव, आत्मज्ञान र महिला

राज्यका नीति, नियम र विधानमा महिला सशक्तीकरणका आवाज, महिला आरक्षणका अवसर दिइँदै आएको छ। तर यो सहज र व्यावहारिक कति भएको छ यसका प्रत्येक आयामलाई महसुस गर्नुपर्ने हुन्छ।

क्षमा गर्न किन हुन्छ गाह्रो?

नकारात्मक सोच मान्छेको फोहोरको झोला हो। फोहोरको झोला बोकेर हिँड्नुपर्ने बाध्यता छ र ? आफ्नो अन्तर्यलाई हेरौं। आफ्नै संसारमा खुसी भएर बाँचौं। यति सहज र सरल उपाय हुँदाहुँदै दुःखको भारी किन बोक्ने ? यो संसारमा देख्न चाहेकैजस्तो मानिस आफै बन्ने प्रयास गरौं।

पितृपक्ष सोह्र श्राद्ध कथन र श्रद्धा

तिथिको हिसाबमा आश्विन कृष्ण पक्षलाई पितृपक्ष वा सामान्य बोलीचालीको भाषामा सोह्र श्राद्ध भनिन्छ।

राष्ट्रमाथिको अति शासनमा डोजर

मृत्युपछि के सुन्न मन लाग्छ आफ्नोबारेमा? त्यो भावना र शब्द आज आफ्नो कर्मबाट नदेखाइ सुखै छैन।

कृष्णत्व भावको उमंग

कृष्णको जीवनशैली र धार्मिकता उमंगमा रहनुको कारण उनले हरेक परिस्थिति र गुनासालाई परम स्वीकारमा परिणत गरे। बाहिरका हरेक कुरालाई आत्मसात गरे अनि बोध गरे मेरो धार्मिकता अन्तरचेतनामा स्थित भएको हुनाले मरुभूमिमा पनि प्रेमको फूल फुलाउनु मेरो कर्तव्य हो।

शिवत्व बुझ्न साक्षित्व बोध

आजसम्म जीवनको पुरुषार्थले बाहिरी सफलता प्रशस्त हासिल भयो होला तर भित्रको शान्ति र आनन्द? त्यसलाई खोज्नु नै अध्यात्मको खोज हो।

रूपान्तरणका लागि मतदान क्रान्ति

राजनीतिक परिवर्तन भनेको सरकार परिवर्तन होइन, नेतृत्व परिवर्तन होइन, यो त नेतृत्व तह र जनताबीचको बेमेल विचार र मूल्यहरूबाट सन्तुलन पुनस्र्थापित गर्नु हो।

नयाँ वर्षको संकल्पः विवेकको विकास

नजिकको मित्र होस् या परको जसरी पनि उसलाई उछिनेर आफू अगाडि जाने शिक्षा दिइन्छ। यसले गर्दा मान्छेलाई शिक्षित, अनुशासित र मर्यादित नबनाएर प्रतिस्पर्धी बन्न सिकाएको छ।

आज आवश्यक देखियो बुद्धको देशना

सम्बन्धमा तिक्तता भएको व्यक्ति जतिनै सम्पन्न भएपनि उसको जीवनमा आत्मसन्तुष्टि मिल्दैन। सुमधुर सम्बन्धमा रहने व्यक्तिको जीवनमा दुःख भन्ने नै हुँदैन।

महिला हिंसाविरुद्धको अभियानः दुःखद घटना रोकिएनन्

कुनै घटना भए पञ्चभलाद्मी मिलेर घटनालाई बाहिर आउन नदिने र महिला पक्षलाई सहन बाध्य पारिने घटना पुरुषको घमण्ड र पुरुषको सम्मान जोगाउने नाममा अराजक बनिरहेका छन्।

बलात्कार र सामाजिक–मनोवैज्ञानिक पक्ष

बलात्कारको पीडा भोग्ने महिला तथा बालिकामध्ये ४० प्रतिशतले मात्र आफू पीडामा परेको कुरा बाहिर ल्याउन सक्छन् भने ६० प्रतिशतले यस्तो घटना लुकाएरै राख्छन्।

भर्चुअल संवादमा महिला अधिकारबारे प्रश्नै–प्रश्न

हामी हरेक संघ–संस्थाको उच्च पद लिएर बसेका महिलाले सिंहदरबार छिर्न पास र अनुमति लिनुपर्छ भने विपद्मा परेका र हिंसामा परेका महिलाले आफ्नो आवाज सिंहदरबारमा राख्न सक्लान् त ?

जन्मदेखि आर्यघाटसम्मको दूरी

अरूलाई जान्ने र बुझ्ने कोसिस गर्नेले आफ्नो जीवनको गीता आफैँ पढ्न सके कति आनन्ददायक परिवर्तन आउँदो होला जीवनमा ।

आत्महत्या गर्नेको संख्या किन बढ्दैछ ?

जब आत्मानुशासन र आत्मसम्मानको बोध हुन थाल्छ तब नकारात्मक विचार र हीनताबोधको भावना अन्त्य भएर जानेछ।

शीर्षक, लेखका वा ट्यागमा खोज्नुहोस्