११ मंसिर २०८१ मंगलबार
image/svg+xml
रमेश खनाल


रमेश खनालका लेखहरु :

छोरीले जन्माएका आमाका संघर्ष–कथा

लमजुङमा जन्मिएर चितवनमा बाल्यकाल बिताउनुभएकी उमा शर्माकी आमा राधा कँडेलले चौध वर्षमा विवाह भएर काठमाडौं घरमा भित्रिएपछि थप पढ्न पाउनुभएन।

खोइ खेल तथ्यांक?

नेपालमा कति खेलाडी छन् भन्ने कसैलाई पनि थाहा छैन। सबैजना अनुमानको भरमा बोल्छन्। खेलाडीसम्बन्धी आधिकारिक तथ्याङ्क पनि सार्वजनिक गरिएको छैन। केन्द्रीय तथ्याङ्क विभागले सार्वजनिक गरेको राष्ट्रिय जनगणना २०६८ मा पनि खेलाडी र खेलकुदसम्बन्धी कुनै तथ्याङ्क छैन। ख

खेलकुद किन?

जतिजति शिक्षाको स्तर बढ्दै जान्छ, त्यति त्यति नयाँ नयाँ विषय पाठ्यक्रममा समावेश गरिन्छ। नयाँ विषयको नवीन ज्ञानले नयाँ क्षितिज उघार्ने काम गर्छ। समय र वातावरणअनुसार शिक्षालाई परिवर्तन गर्दै लैजानुपर्छ। आज खेलकुद खेल्ने, उफ्रने, कुद्नेमात्र होइन भन्ने कुरो

खेलकुदमा पूर्वसमीक्षा

नेपालमा आयोजना भएको ठूलो अन्तर्राष्ट्रिय फुटबल प्रतियोगिता एसियन फुटबल कन्फेडेरेसन (एएफसी) च्यालेन्जकप भर्खरै सम्पन्न भयो। यस च्यालेन्ज कपको उपाधि उत्तर कोरियाले उचाल्यो। उत्तर कोरियाले फाइनलमा तुर्कमेनिस्तानलाई २-१ गोल बाट पराजित गर्‍यो। तेस्रो फिलिपिन्स

खेलकुदमा गंभीरताको खाँचो

विवादै विवाद, झगडै झगडाको भारी मनभरि बोकेर नेपाली खेलाडी चीनको गोन्झाउ पुगे। अर्थात्, खेल पदाधिकारीको झगडा पनि उनीहरूसँगै गोन्झाउ पुग्यो। झगडाले खेलाडीको मनोबल गिर्‍यो। खेल्दा अभिप्रेरित हुने ठाउँ नै भएन। खेलाडीको मानसमा नजानिदो तवरले पदाधिकारीबीचको झगडाक

व्यावसायिक क्लबको दायित्व

खेल्दा कहिले टाउको जुधेर खेलाडी घाइते हुन्छन् त कहिले गोडा ठोकिएर घाइते हुन्छन्। कहिले मैदान एवं रिङमा पछारिएर घाइते हुन्छन्। केही वर्षअगाडि एक जना फुटबलमा खेलाडी टाउको जुधेर अचेत भए। उनलाई वीर अस्पताल पुर्‍याइयो। डा. उपेन्द्र देवकोटाको रेखदेखमा उपचार हुँ

छनौटमा नपर्ने खेलाडी

एकाएक ऊ 'मेरो खुट्टाले बल हिर्काउन सक्तैन, म हिँड्न, दौडन पनि सक्तैन' भन्दै थुचुक्क बस्यो। उसका कुरा सुनेर प्रशिक्षकले 'एकैछिन आराम गर त्यसपछि ठीक भइहाल्छ' भनी सम्झाए। निकै बेर बेन्चमा बसेर मैदानमा भइरहेको प्रशिक्षण हेर्‍यो उसले। खेलाडीहरू सर्टपास प्रशिक्

खेलाडीमा अतिआत्मविश्वास घातक

अतिआत्मविश्वासका कारण विश्वकप च्याम्पियनसिपको दाबेदार ब्राजिल विश्वकपबाट बाहिरियो। अतिआत्मविश्वासले खेलाडीमा घमण्ड बढ्छ। उनीहरू नचाहिँदा क्रियाकलाप देखाउन थाल्छन्। त्यसबाट मनोशारीरिक समन्वय खलबलिन्छ र नतिजा नकारात्मक हुन्छ। खेलाडीमा अतिआत्मविश्वास हानिक

फुटवलमा गोललाइन प्रविधिको आवश्यकता

'सन् १९६६ मा हुँदै नभएको गोल अर्को टिमलाई दिएर हामीमाथि अन्याय भएको थियो तर आज त्यस गोलले बल्ल न्याय पाएको छ।' जर्मनीका फर्वाड थोमस म्युलरले टिप्पणी गरे।सन् १९६६ को विश्वकप फुटबलको फाइनलमा इङल्यान्डले जर्मनीलाई ४-२ ले हराएको थियो। इङयाण्डका तर्फबाट हस्टले

रिसको व्यवस्थापन

जो पनि रिसाउँछन्। जसलाई पनि रिस उठ्छ। भनेजस्तो भएन त रिस उठिहाल्छ। रिस नउठ्ने मानिसै हुँदैन। समाजमा बसेपछि व्यवहारिक हुनुपर्छ। व्यवहारिक बन्ने क्रममा सबै आफँैले चिताएजस्तो हुँदैन। आफूले चिताएजस्तो नहुनेबित्तिकै रिस उठिहाल्छ। थुप्रै व्यक्तिहरुलाई विभिन्न क

महिलालाई प्रोत्साहन

खेलकुदमा महिलाले राष्ट्रको गौरव बढाइराखेका छन्। नेपालले अहिलेसम्म पाएकोमा सबैभन्दा ठूलो अन्तर्राष्ट्रिय पदक सविता राजभण्डारीले दिलाएकी हुन्। सविता राजभण्डारीले १९९८ को बैंकक एसियन गेममा रजत पदक जितेकी थिइन्। नेपालले एसियाडमा यसभन्दा अगाडि रजक पदक जितेको थ

खाँचो खेल विशेष प्याकेजको

एघारौं दक्षिण एसियाली खेलकुख (साग)मा पदक जितेर राष्ट्रको प्रतिष्ठा अभिवृद्धि गर्ने खेलाडी एवं प्रशिक्षकलाई सम्मान गर्ने कार्य भइरहेको छ। केही पहिले नेपाली सेनाले सागमा पदक जित्ने आफ्ना खेलाडीलाई पुरस्कृत गरेको छ। सेनाले पदक जित्नेलाई मात्र होइन लिफ्ट दुर्

नेपाली दर्शक उद्दण्ड

दर्शकले खेलको अवधिमा धैर्य गुमाए भने समर्थन गरेको टिमलाई नै हानी हुन पनि सक्छ। नेपाली खेल दर्शकलाई उद्दण्डतामा कसैले उछिन्न सक्दैनन्। चिताएजस्तो नहुने बित्तिकै उत्पात मच्चाउने चरित्र पेप्सी आइसीसी विश्व क्रिकेट लिग डिभिजन फाइभ अर्न्तगत फागुन १३ मा अमेर

शीर्षक, लेखका वा ट्यागमा खोज्नुहोस्