घरमै स्वास्थ्यवर्धक अचार कसरी बनाउने ?

स्वास्थ्यका हिसाबले ताजा अचार उपयुक्त हुन्छ। तर अचार धेरै खानु हुँदैन, आफ्नो स्वास्थ्य र शरीरअनुसार थोरै मात्र सेवन गर्नुपर्छ।