स्वास्थ्य कसरी गर्ने मुख र दाँतको सरसफाई? ओरल हाईजिन (मुखको सरसफाई) भनेको नियमित रुपमा दाँत र दुईदाँत बिचको भाग र जिब्रोलाई सफा गरेर आफ्नो दाँत र मुखलाई रोग र समस्याबाट मुक्त राख्नु हो। डा.गरिमा सुवेदी ६ श्रावण २०७९ शुक्रबार २ मिनेट पाठ Facebook Twitter Linkedin
विचार आइरहने संक्रमणमाझ सुरक्षा नेपाल प्रहरीले आफ्नो संगठनलाई संघीय शासन प्रणाली पुनर्संरचनातर्फ तयारी गरिरहेको छ। पुनर्संरचनाका लागि विविध किसिमका पुलिसिङबारे छलफल भइरहेका छन् र न्यायपालिकाको पुनर्संरचना त अघि नै बढिसकेको छ। देवेन्द्र सुवेदी २० आश्विन २०७३ बिहीबार १५ मिनेट पाठ Facebook Twitter Linkedin