तनावबाट मुक्ति चाहनुहुन्छ? यसो गर्नुहोस्!
सामान्य देखिने तनावले कहिलेकाहीँ मानिसलाई जटिल अवस्थामा पुर्याइदिन्छ। विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले सन् १९९० मा गरेको सर्वेक्षणअनुसार तनावचौथो प्रमुख रोग भएको तथ्यको खुलासा गरेको थियो।
सामान्य देखिने तनावले कहिलेकाहीँ मानिसलाई जटिल अवस्थामा पुर्याइदिन्छ। विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले सन् १९९० मा गरेको सर्वेक्षणअनुसार तनावचौथो प्रमुख रोग भएको तथ्यको खुलासा गरेको थियो।
हजारौँ वर्षअघि हाम्रा पुर्खाहरूमा छिरेको भाइरल ज्वरो र त्यसका कारणले उत्पन्न परिस्थितिले अवसाद (डिप्रेसन)को कोड यथावत् रहेको अध्ययनले देखाएको छ।