पाचन अंगमा गडवडीले अपच

शनिबार, २६ पुष २०७६, ०८ : ३७ नागरिक

पाचनअंगमा कुनै गडवडी आउनाले अपच हुने या अजिर्ण या अपच भनिन्छ। कुबेलाको भोजन गर्नाले कुनै खाना नपच्दै अर्को खाना पेटमा पुग्यो भने खाएको खाना पुर्ण रुपले पच्न  पाउँदैन। अथवा कुनै बेला धेरै चिल्लो या मसालेदार खाना खानाले पनि अपच हुन्छ। तर यो बाहेक अन्य कारण पनि हुन्छन्। जसको कारण अपचको समस्या आउँछ।

अपचका लक्षण
भोक नलाग्नु, खुट्टामा दुख्ने, छाति पोल्ने,पेट गहौं हु्ने तथा नियमित दिक्क लाग्ने जस्ता समस्या आउँछन्। यसको साथै बिरामकिो पसिना आउने तथा निन्द्रा नपर्ने जस्ता लक्षण देखिन्छन्। खाना अपच हुनुको अन्य कारणहरु यस प्रकार छन्।

कलेजो बिग्रिनु
कलेजो शरिरको सवै भन्दा महत्पुर्ण अंग मानिन्छ। यदि यो बिग्रियो भने शरिरको पुरै व्यवस्था प्रभावित हुन्छ। कलेजोसित हाम्रो शरिरको अन्य क्रिया जोडिएको हुन्छ। यसले शरिरमा मेटोबोलिजममा रुपान्तरण गर्नको लागि मुख्य भूमिका निभाउँछ। यसको साथै मधुमेह र चिल्लोको पनि नियन्त्रण गर्छ। यसकारण कलेजोमा समस्या आउँदा अपच हुन्छ।

भोक भन्दा बढी भोजन गर्नाले
अचप हुनुको अर्को कारण हो भोक लागेको भन्दा बढी भोजन गर्नु। भोक नलागी भोजन गर्नेले खाना राम्रोसित चपाएर खाँदेनन् नै। यसले गर्दा आमयशले खाना पचाउन सक्दैन।

खाना खाने बित्तिकै सुत्नु
खाना खाने बित्तिकै सुत्ने गर्दा पनि अपचको  समस्या आउँछ। जो भोजन गर्ने बित्तिकै सुत्छन् या बसेर काम गर्छन्। उनीहरुमा पनि अपचको समस्या आउँछ। खाना खाने बित्तिकै कुनै क्रियाकलाप नगरी बसेमा खाना पच्न पाउँदैन।

धुमपान तथा मध्यपान
धुमपान तथा मध्यपानको कारणले पनि अपचको समस्या आउँछ। यसको सेवन गर्दा खाना नलीको पछि ताप उत्पन्न हुन्छ। रक्सी सेवन गर्दा तथा धुमपान गर्दा दुबैले पेटमा रसायन उत्पन्न गरिदिन्छ। जसले अपचको समस्या ल्याउँछ।

सानो आन्द्रामा किटाणु
सानो आन्द्रामा किटाणु भएमा पनि अपचको समस्या आउँछ। यद्यपि अनुसन्धानले यो बिषयमा अहिलेसम्म निर्णय लिएको छैन। तर कुनै पनि किटाण्ुको सक्रमण कुनै बेला अपचको कारण बन्छ। यसको हाइड्रोजन श्वास परिक्षबणबाट पत्ता लगाउन सकिन्छ।

औषधीको कारण
कुनै औषधी यस्ता हुन्छन् जसले अपचको समस्या ल्याउँछन् ,। जस्तो कि नदुख्ने औषधीहरु बु्रफिन,एस्पिरिन,स्टेरायडल जस्ता औषधीहरुको असरले अपचको समस्या उत्पन्न हुन्छ। यस कारण सकेसम्म नदुख्ने औषधीको सेवन गर्नु उचित हुँदैन।






यसमा तपाईको मत

अन्य समाचार

बुद्धले राजविराज उडान भर्ने

बुद्धले राजविराज उडान भर्ने

बुद्ध एयरले प्रदेश नम्बर २ को राजविराजमा उडान भर्ने भएको छ । ...

सेञ्चुरी बैंकको सहयोग

सेञ्चुरी बैंकको सहयोग

सेञ्चुरी कमर्सियल बैंकले संस्थागत सामाजिक उत्तरदायित्व अन्तर्गत माधवनारायण स्वस्थानी ब्रत तथा शालिनदी सुधार समितिलाई सहयोग गरेको छ । ...

रिमझिम चोकमा देवः विकास बैंक

रिमझिम चोकमा देवः विकास बैंक

देवः विकास बैंकले बाँकेको खजुरा गाउँपालिका रिमझिम बजारमा शाखा विस्तार गरेको छ । ...

मुक्तिनाथ र रेमिट टू नेपालबीच सहकार्य

मुक्तिनाथ र रेमिट टू नेपालबीच सहकार्य

मुक्तिनाथ विकास बैंक र रेमिट टू नेपालबीच सम्झौता भएको छ । ...

सनराइज–सिर्जना सहमति

सनराइज–सिर्जना सहमति

सनराइज बैंकले सिर्जना फाइनान्सलाई प्राप्ति गर्ने सैद्धान्तिक सहमतिमा हस्ताक्षर भएको छ । ...

युनाइटेड इन्स्योरेन्सको अध्यक्षमा रविभक्त श्रेष्ठ

युनाइटेड इन्स्योरेन्सको अध्यक्षमा रविभक्त श्रेष्ठ

युनाइटेड इन्स्योरेन्स कम्पनीको सञ्चालक समिति अध्यक्षमा वरिष्ठ उद्यमी रविभक्त श्रेष्ठ सर्वसम्मत चयन भएका छन् । उनी हाल यस कम्पनीको संस्थापक...

सिदार्थ बैंकको सहयोगमा आँखा शिविर

सिदार्थ बैंकको सहयोगमा आँखा शिविर

सिदार्थ बैंकले नेपाल आँखा अस्पतालसँग सहकार्य गर्दै संयुक्त रुपमा ६ दिने निःशुल्क आँखा शल्यक्रिया शिविर सम्पन्न गरेको छ । ...

महालक्ष्मी बैंकका ग्राहकलाई चिरायु हस्पिटलमा छुट

महालक्ष्मी बैंकका ग्राहकलाई चिरायु हस्पिटलमा छुट

महालक्ष्मी विकास बैंक लिमिटेडले आफ्ना ग्राहकलाई गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवा प्रदान गर्ने उद्देश्यले चिरायु नेसनल हस्पिटल एन्ड मेडिकल इन्स्टिच्युट  प्रालिसँग सम्झौता...

Ncell Footer Ad