आत्मविश्वास बढाउन योग
नियमित योगले आत्मविश्वास बढ्दै जान्छ, मानसिक भय, त्रास, चिन्ता, तनाव घट्दै जान्छन्। मनमा अनियन्त्रित विचार आउँदैन। प्रतिकूल परिस्थितिलाई सहज रूपमा लिने क्षमता बढ्छ।
१५ वैशाख २०८१ शनिबार
उदयकुमार यादव
उदयकुमार यादवका लेखहरु :
शिक्षा सपार्ने उपाय
शिक्षकप्रतिको लापरबाही भनेको शिक्षा क्षेत्र प्राथमिकतामा नपर्नु हो। त्यसैले पनि मधेसको शिक्षामा दुर्गति देखिएको हो।