'ग्रिन टी'का फाइदा–बेफाइदा

शनिबार, १८ असोज २०७६, १० : ३४ नागरिक

ग्रिन टीले क्यान्सरको जोखिमबाट बचाउँछ ः यसको क्रेडिट पोलिफिनोलसले ग्रिन टीको विषयमा भनेका छन्, नियमित ग्रिन टी प्रयोग गर्ने देशमा क्यान्सर कम भएको उल्लेख छ।

ग्रिन टीले तौल घटाउँछ ः ग्रिन टीमा पाइने  इपिग्यालेक्टाटेकिन ग्यालेट तŒवले शरीरमा हुने मेटामोलिजम छिटो बनाउँछ र यसले क्यालोरी घटाउन मद्दत गर्छ।

मधुमेहमा ग्रिन टी ः औषधि विज्ञानमा भएको अभ्यासले यो  प्रमाणित गरेको छ कि ग्रिन टीले शरीरमा भएको प्लास्मा ग्लुकोजको तह घटाई तौल वृद्धिको जोखिम घटाइदिन्छ। जुन मधुमेह भएकाहरूमा छिटो विकास हुन्छ।

ग्रिन टीले कोलस्ट्रोल घटाउँछ ः नियमित रूपमा ग्रिन टी पिउँदा मुटुजन्य रोग घटाउँछ नै। जुन शरीरमा हुने खराब कोलस्ट्रोलको कारणले हुन्छ।

ग्रिन टीले मस्तिष्कको गतिविधिमा पनि प्रभाव पार्छ ः ग्रिन टी नियमित सेवन गर्नाले मस्तिष्कको प्रक्रियामा अल्जाइमर र अल्जाइमरको रोकथाम गर्छ।  

ग्रिन टीलाई प्रतिरक्षा क्षमता विकास गर्छ ः ग्रिन टीमा हुने क्विर्सिटिन र एन्टिअक्सिडेन्ट तŒवले संक्रमणको सम्भावनालाई हटाउँछ।

ग्रिन टीले छाला सुन्दर राख्न सहयोग गर्छ ः नियति ग्रिन टी सेवन गरे छालामा फाइदा पुग्छ। घामले जलेको तथा सुन्निएको भागजस्ता दागलाई ग्रिन टीको प्रयोगले फाइदा पुग्छ। जस्तो कि ग्रिन टीको ब्याग दागमा राख्नाले कालो दाग हट्न सक्छ।

ग्रिन टीका बेफाइदा
ग्रिन टीले वाकवाकी लाग्न सक्छ। कोही पहिल्यै अनिन्द्राबाट पीडित भए ग्रिन टीको असर हुन सक्छ। यस्तो भए राति ग्रिन टी प्रयोग गर्नहुन्न र समयमै सुत्नुपर्छ।

ग्रिन टीले एन्जाइटीको समस्या हुन सक्छ ः ग्रिन टीले डर तथा चिन्ता बढाउन सक्छ। कसैले दैनिक चार कप ग्रिन टी पिउँछ र  र क्याफिनको संवेदनशीलता छ भने अनिन्द्रा, एन्जाइटी र पेटको अप्ठ्यारो अनुभव भएको हुनुपर्छ।
औषधि सेवन गरिरहेका मानिसलाई ग्रिन टीले असर गर्न सक्छ। औषधि सेवन गर्नुअघि चिकित्सकसँग सुझाव लिनुपर्छ।

 








यसमा तपाईको मत

तपाईंको रुचि अनुसारको समाचारको लागि खाता खोल्नुहोस् ।

अन्य समाचार

स्मार्टफोन VR को भविष्य अन्योलमा

स्मार्टफोन VR को भविष्य अन्योलमा

सामसंग GearVR र गुगल डेड्रिम जस्ता स्मार्टफोन VR को भविष्य अन्योलमा परेको छ ! ...

जगदम्बा मोटर्सको ‘टिभिएस सुपर एक्सचेन्ज फाइनान्स फेयर’

जगदम्बा मोटर्सको ‘टिभिएस सुपर एक्सचेन्ज फाइनान्स फेयर’

नेपालको लागि टिभिएस टू ह्विलर्सको एकमात्र आधिकारिक वितरक जगदम्बा मोटर्सले ‘टिभिएस एक्सचेन्ज एन्ड फाइनान्स फेयर’को आयोजना गर्ने भएको छ ।

टेलिकमको अटम अफर सार्वजनिक

टेलिकमको अटम अफर सार्वजनिक

नेपाल टेलिकमले विभिन्न प्याकेजसहितको आकर्षक अटम अफर सार्वजनिक गरेको छ । ...

कुमारी बैंक र नेपाल ग्यासबीच सहकार्य

कुमारी बैंक र नेपाल ग्यासबीच सहकार्य

कुमारी बैंक र नेपाल ग्यास इन्डस्ट्रिज प्रालिबीच आय संकलन सुविधासम्बन्धी एक सहकार्य भएको छ । ...

सानो गौचरनमा केटिएमले सर्भिस सेन्टर

सानो गौचरनमा केटिएमले सर्भिस सेन्टर

नेपालका लागि केटिएमको आधिकारिक बिक्रेता हंसराज हुलासचन्द एन्ड कम्पनी प्रालिले राजधानीको सानो गौचरनमा सर्भिस सेन्टर सञ्चालनमा ल्याएको छ । ...

सिटिजन लाइफको सभा सम्पन्न

सिटिजन लाइफको सभा सम्पन्न

सिटिजन लाइफ इन्स्योरेन्सले दोस्रो वार्षिक साधारणसभा सम्पन्न गरेको छ । ...

बैंक अफ काठमाण्डूको सभा

बैंक अफ काठमाण्डूको सभा

बैंक अफ काठमाण्डूको २५औं वार्षिक साधारणसभा सम्पन्न भएको छ । ...

ओपोद्वारा नेपालमा रेनोटू एफ सार्वजनिक

ओपोद्वारा नेपालमा रेनोटू एफ सार्वजनिक

ओपोले नेपालमा रेनो सिरिज अन्तर्गत आफ्नो नयाँ स्मार्टफोन रेनोटू एफ सार्वजनिक गरेको छ । ...

Ncell Footer Ad