कर्पोरेट मेडिटेसन सम्पन्न

आइतबार, ०८ बैशाख २०७६, ०८ : ३१ नागरिक

काठमाडौं – इम्प्रेसन इभेन्ट मेनेजमेन्टले तनाव कम गर्ने उपाय सहितको दुईदिने प्रशिक्षण कार्यक्रम हालै सम्पन्न गरेको छ। नेपाल योगा एकेडेमिक रिट्रिट नगरकोटमा भएको उक्त प्रशिक्षण कार्यक्रममा बैंक, इन्स्योरेन्सलगायत संस्थाका उच्च पदाधिकारीको सहभागिता थियो।

कर्पोरेट मेडिटेसन: स्ट्रेस म्यानेजमेन्ट नाम दिइएको कार्यक्रममा योग गुरु चिन्तामणि गौतमले तनावमुक्त हुने उपाय सहितको योग प्रशिक्षण दिएका थिए। योग गुरु गौतमले दैनिक योगा गर्ने व्यक्तिलाई थकाइ कम लाग्ने र विहान योगा गर्दा दिनभर तनावमुक्त हुन सकिने बताए। यस्तो प्रकारको ध्यान र ट्रेनिङले कार्य कुशलताका साथै प्रभावकारी हुने र कर्मचारीबाट पारिणाम राम्रो आउने जानकारी उनले दिए। यो मेडिटेसन कार्यक्रम सुरु गर्नुको प्रमुख उद्देश्य तनावमुक्त कोर्पोरेट कल्चरको विकास गर्नु रहेको कार्यक्रम आयोजक तथा इम्प्रेसन इभेन्ट म्यानेजमेन्टका बिजनेस डिरेक्टर पूजा श्रेष्ठले बताइन्।

जीवन बिमा कम्पनीमा काम गर्नेका लागि यस्तो स्ट्रेस म्यानेजमेन्ट ट्रेनिङ अति नै उपयोगी हुने कार्यक्रममा सहभागी सानिमा लाइफ इन्स्योरेन्सका कर्पोरेट प्रमुख गुणराज श्रेष्ठले बताए। यसैगरी, यामाहा मोटरसाइकलका म्यानेजर सन्देश कटुवालले जीवन उपयोगी स्ट्रेस म्यानेजमेन्ट ट्रेनिङमा सहभागी हुन आग्रह गरे। तनावमुक्त र स्वस्थ रहन खानपिनले पनि असर पार्ने उनले बताए। दुईदिने बसाइमा नेपाल योगा एकेडेमिक रिट्रिटको आर्गानिक भोजनले आफूलाई फुर्तिलो बनाएको सहभागीहरुको भनाइ थियो।








यसमा तपाईको मत

तपाईंको रुचि अनुसारको समाचारको लागि खाता खोल्नुहोस् ।

अन्य समाचार

एनआरएनएको उम्मेदवारी घोषणा ( भिडियो )

एनआरएनएको उम्मेदवारी घोषणा ( भिडियो )

गैरआवासीय नेपाली संघ (एनआरएनए) को अध्यक्षमा कुमार पन्तले उम्मेदवारी घोषणा गरेका छन्। ...

बानेश्वरको आइम्याक्स मलमा सेलिब्रेटिको रौनक ( भिडियो )

बानेश्वरको आइम्याक्स मलमा सेलिब्रेटिको रौनक ( भिडियो )

राजधानीको नयाँ बानेश्वरमा आइप्लेक्स नामको व्यापारिक भवन सञ्चालनमा आएको छ । ...

नेपाल टेलिकमद्वारा थप १३ मुलुकमा डाटा रोमिङ सेवा

नेपाल टेलिकमद्वारा थप १३ मुलुकमा डाटा रोमिङ सेवा

नेपाल टेलिकमले गत भदौ २० गतेदेखि भारतमा पुनः संचालनमा ल्याएको अन्तर्राष्ट्रिय डाटा रोमिङ सेवा अब थप १३ मुलुकमा विस्तार गरेको...

नियमावली नबन्दा अनुगमनमा अप्ठेरो

नियमावली नबन्दा अनुगमनमा अप्ठेरो

सरकारले बजार अनुगमनलाई तीव्रता दिने भनिरहँदा यसलाई नियमन गर्न बनेको उपभोक्ता संरक्षण ऐन २०७५ कार्यान्वयनको अवस्था कमजोर छ । ...

टिभिएसको ह्विली बिट्स

टिभिएसको ह्विली बिट्स

नेपालको लागि टिभिएसको आधिकारिक बिक्रेता जगदम्बा मोटर्सले ग्राहकलक्षित ‘टिभिएस दसैंको दौड’ स्किम लागू गरेको छ । ...

टान कार्यसमितिको पदबहाली

टान कार्यसमितिको पदबहाली

ट्रेकिङ एजेन्सिज एसोसिएसन अफ नेपाल (टान) को ४१औं वार्षिक साधारणसभाबाट निर्वाचित नयाँ कार्यसमितिका पदाधिकारीले पदभार ग्रहण गरेका छन् । ...

प्रभु एक्सटेन्सन काउन्टर थपियो

प्रभु एक्सटेन्सन काउन्टर थपियो

प्रभु बैंकले उर्लाबारी नगरपालिकास्थित मदन भण्डारी मेमोरियल ऐकेडेमीमा  एक्सटेन्सन काउन्टर सञ्चालनमा ल्याएको छ । ...

एनआइसी एसिया र लोक सेवा आयोगबीच सम्झौता

एनआइसी एसिया र लोक सेवा आयोगबीच सम्झौता

एनआइसी एसिया बैंक र लोक सेवा आयोगबीच राजस्व संकलनसम्बन्धी सम्झौता भएको छ । ...

Ncell Footer Ad